Piele

Cât de des trebuie reaplicată crema de protecție solară?

Reaplicare cremă protecție solară

Aplici cremă cu SPF dimineața și consideri că ești protejat toată ziua? Realitatea este că, pentru ca protecția solară să fie eficientă, nu este suficient să aplici o singură dată – mai ales dacă te expui prelungit la soare, înoți sau transpiri.

De fapt, una dintre cele mai frecvente greșeli legate de protecția solară este lipsa reaplicării. Chiar și o cremă de calitate, cu SPF ridicat, își pierde eficiența dacă nu este reaplicată constant.

Cât durează protecția oferită de o cremă cu SPF?

Cremele solare oferă protecție timp de aproximativ 2 ore, în condiții ideale: fără transpirație, fără ștergere cu prosopul, fără contact cu apa. După această perioadă, eficiența începe să scadă treptat, indiferent de nivelul SPF-ului.

Dacă înoți, transpiri sau te ștergi cu prosopul, stratul protector este îndepărtat parțial sau complet – chiar dacă produsul este „rezistent la apă”.

Regula de bază: când și cât de des trebuie reaplicată crema de protecție solară?

Reaplică protecția solară:

  • la fiecare 2 ore, dacă ești expus direct la soare
  • imediat după ce ai intrat în apă, chiar dacă produsul este rezistent la apă
  • după ce ai transpirat abundent
  • după ce te-ai șters cu prosopul sau hainele au frecat pielea

Este mai bine să aplici mai des decât să riști arsurile solare. Radiațiile UV nu iau pauză – chiar dacă tu simți o briză răcoroasă sau stai sub o umbrelă.

Cât de mult produs de protecție solară trebuie să aplici?

Dermatologii recomandă aproximativ 30 ml de cremă solară pentru tot corpul unui adult – echivalentul a două linguri mari. Pentru față, gât și urechi, aplică cel puțin o cantitate cât două degete.

Folosirea unei cantități prea mici este o altă greșeală des întâlnită. Dacă reduci doza la jumătate, protecția scade de 4 ori, chiar dacă folosești SPF 50.

Produsele Sebamed – concepute pentru reaplicare fără disconfort

Pentru ca reaplicarea să fie un gest simplu, nu o corvoadă, este important ca textura produsului să fie ușoară, să nu lase urme grase și să fie bine tolerată de piele.

Sebamed Sun Care oferă o gamă de loțiuni și creme solare cu:

  • textură lejeră, care nu încarcă pielea
  • formule fără parabeni, fără alcool, fără iritanți
  • pH 5.5, adaptat pielii sănătoase
  • absorție rapidă, fără peliculă lipicioasă
  • rezistență la apă, dar ușor de reaplicat pe piele uscată sau umezită

Pentru față, Sebamed Cremă dermatologică pentru protecție solară SPF 50+ este ideală: poate fi reaplicată și peste alte produse de îngrijire, fără să provoace iritații sau să blocheze porii.

Pentru corp, Sebamed Spray dermatologic pentru protecție solară SPF 30 asigură o reaplicare uniformă și plăcută, fără senzație de film gras sau alb.

Sfaturi pentru reaplicarea SPF-ului eficientă:

  • Setează un reminder pe telefon la fiecare 2 ore
  • Ia cu tine produsul în geantă sau rucsac, mai ales în vacanță
  • Folosește o loțiune ușor de întins – produsele Sebamed sunt create exact pentru asta
  • Nu uita de zonele adesea ignorate: ceafă, urechi, picioare, laba piciorului, degete, spatele mâinilor

Protecția solară nu este un gest unic de dimineață, ci o rutină constantă. Reaplicarea este cheia care transformă un SPF bun într-o protecție reală. O cremă eficientă, aplicată corect și frecvent, îți protejează nu doar pielea de arsuri, ci și sănătatea pe termen lung.

Cu formule special dezvoltate pentru reaplicare ușoară și toleranță maximă, Sebamed Sun Care este aliatul tău de încredere pentru fiecare zi petrecută în soare – fie că ești la plajă, în parc sau pur și simplu în drum spre birou.