Cum afectează menstruația pH-ul vaginal
Menstruația este o parte firească din viața unei femei, dar vine adesea cu mai mult decât crampe sau schimbări de dispoziție. Este și o perioadă în care zona intimă devine mai vulnerabilă, iar echilibrul delicat al pH-ului vaginal poate fi perturbat cu ușurință. De aceea, este important să înțelegi ce se întâmplă în corpul tău în timpul menstruației și cum poți preveni disconfortul sau dezechilibrele folosind produsele potrivite pentru igiena intimă.
Ce se întâmplă cu pH-ul vaginal în timpul menstruației?
În mod normal, pH-ul vaginal este e 3,8, dar în funcție de vârstă poate urca spre 4,5 – un mediu ușor acid care menține un echilibru sănătos al florei vaginale. Lactobacilii, bacteriile bune, prosperă într-un astfel de mediu și împiedică dezvoltarea microorganismelor dăunătoare.
Însă în timpul menstruației, sângele – care are un pH mai ridicat (aproape neutru) – ajunge în contact cu mucoasa vaginală. Această schimbare temporară poate face ca mediul să devină mai puțin acid, slăbind protecția naturală împotriva infecțiilor.
În plus, folosirea tampoanelor sau absorbantelor pentru perioade îndelungate, transpirația, frecarea și umiditatea crescută pot contribui la iritații, mâncărimi sau dezechilibre ale florei intime.
De ce este importantă igiena intimă în timpul menstruației?
Menstruația nu este o „perioadă murdară”, dar este o perioadă în care igiena corectă contează mai mult ca oricând. Păstrarea zonei intime curate și echilibrate ajută la prevenirea infecțiilor și oferă un sentiment de prospețime și confort, mai ales când corpul tău se simte deja mai sensibil.
Este esențial să folosești un produs special formulat pentru igiena intimă, care să respecte pH-ul vaginal și să nu conțină ingrediente iritante.
![Gel dermatologic pentru igiena intimă feminină [pH 3,8] 15-50 ani](https://sebamedromania.ro/wp-content/uploads/2025/02/2977703175-578x800.png)
![Gel dermatologic pentru igiena intimă feminină [pH 3,8] 15-50 ani, 400 ml](https://sebamedromania.ro/wp-content/uploads/2025/03/Gel-dermatologic-pentru-igiena-intima-feminina-pH-38-15-50-ani-400-ml-578x800.png)
Gel dermatologic pentru igiena intimă feminină [pH 3,8] 15-50 ani
57,36 lei – 82,65 leiCurățare delicată, protecție activă & echilibru natural
Gelul dermatologic pentru igiena intimă Sebamed (15-50 ani) este o alegere excelentă în această perioadă. Cu un pH de 3,8 și o formulă blândă, ajută la menținerea echilibrului natural și calmează eventualele iritații cauzate de frecare sau umiditate excesivă.
Sfaturi practice pentru îngrijirea zonei intime în timpul menstruației
- Schimbă absorbantele sau tampoanele des – ideal la fiecare 3-4 ore, pentru a preveni acumularea bacteriilor și a reduce umezeala.
- Evită spălăturile vaginale interne – acestea pot distruge flora benefică și pot agrava dezechilibrul deja existent în timpul menstruației.
- Spală-te zilnic, de câte ori este nevoie, cu un produs delicat, cum este gelul dermatologic pentru igiena intimă Sebamed. Acesta curăță eficient fără să usuce sau să irite pielea sensibilă.
- Poartă lenjerie din bumbac și evită hainele strâmte – acestea permit pielii să respire și reduc riscul de iritații locale.
- Evită utilizarea șervețelelor parfumate sau a produselor cosmetice în zona intimă – acestea pot conține substanțe iritante care cresc riscul de infecții.
Ce poți face dacă apar iritații sau disconfort?
Dacă simți disconfort în timpul menstruației – precum mâncărime, usturime sau secreții anormale – este important să nu le ignori. În majoritatea cazurilor, astfel de simptome sunt rezultatul unui dezechilibru temporar al pH-ului sau al unei reacții la produse nepotrivite. Primul pas este să renunți la produsele agresive și să revii la un gel intim testat și sigur, așa cum sunt toate produsele Sebamed.
Dacă simptomele persistă mai mult de câteva zile sau se agravează, este indicat să consulți un medic ginecolog. Uneori, infecțiile pot fi favorizate de modificările hormonale și trebuie tratate corespunzător.
Menstruația este o perioadă în care echilibrul zonei intime poate fi ușor destabilizat. Din fericire, printr-o igienă atentă și alegerea unui gel intim cu pH potrivit, poți preveni disconfortul și contribui la menținerea unei flore intime sănătoase.
